Bewusst leben

Grüner Tee und seine konzentrierte Version, das Matcha-Pulver, stehen bei den deutschen Konsumenten hoch im Kurs. Da der Tee viele verschiedene wertvolle Wirkstoffe enthält, gilt er vor allem bei Gesundheitsbewussten als ideales Getränk. Wie beim Wein, so gibt es auch beim Grünen Tee die unterschiedlichsten Sorten und Qualitäten. Anbau, Pflückung,

Miteinander erreicht man mehr als im Wettkampf gegeneinander – für Botschaften wie diese steht Bestsellerautor Dr. h.c. Peter Jentschura immer wieder ein. Für ihn liefert die Natur das beste Vorbild für einen achtsamen Umgang mit sich und seiner Umwelt. In Jentschuras aktuellem Ratgeber „Die Pflanze, unsere Lehrmeisterin“ gibt der Unternehmer

Die legendären Verhaltensforscherinnen Dian Fossey und Jane Goodall brachten mit ihren Dokumentationen Schimpansen und Gorillas in unsere Wohnzimmer. Und für viele Afrikaliebhaber war und ist es ein Traum die Großaffen in freier Wildbahn zu sehen. Heute gibt es Schätzungen zufolge nur noch 880 Berggorillas weltweit. Sie sind in den Ausläufern

Kim Kardashian hegt und pflegt ihn wie einen Schatz, Jessica Biel und Eva Longoria haben ihn schon lange und Jennifer Lopez gilt wohl als seine berühmteste Besitzerin: Jede Frau wünscht sich den perfekten Summer Glow! Ebenmäßige, gebräunte Haut mit dem gewissen Glow wirkt attraktiv und gesund. beautypress verrät, wie man

In Deutschland summt es immer seltener – Bienen finden oftmals keine geeigneten Lebensräume und ausreichend Nahrungsquellen mehr vor. In zahllosen Gärten und Parks fehlt es an bienenfreundlichen Pflanzen und entsprechender Natur. Auch im ländlichen Raum sind bunte Felder und Blühstreifen selten geworden. Doch Bienen sind überlebenswichtig für Natur und Mensch.

Stress, Ärger im Job, Lärm und dann noch den Bus verpasst. Unser Alltag verlangt uns so einiges ab.  Schlechte Laune ist da meist schon am Morgen vorprogrammiert und schließlich läuft gar nichts mehr rund. Ein Kreislauf, der uns nicht nur das Leben verhageln, sondern uns auch krank machen kann. Wir

Warme Seen und ursprüngliche Dörfer zwischen Voralpenhügeln und Bergpanorama – diese Mischung prägt das Gesicht vieler oberbayerischer Regionen. Im östlichen Chiemgau etwa legt man großen Wert darauf, diese wertvolle Natur- und Kulturlandschaft zu schützen. In den sieben Orten der staatlich anerkannten Ökomodellregion rund um den Waginger See können Urlauber die

Nährwertangaben, Inhaltsstoffe, E-Nummern und Allergene – all diese Angaben finden sich auf den Etiketten von verpackten Lebensmitteln, etwa auf Sportlernahrung wie Eiweiß-Shakes oder Energie-Riegeln. Die dort abgedruckte Zutatenliste ist wie ein Rezept. Sie verrät, welche Zutaten in einem Produkt enthalten sind. Aber wie lassen sich diese Angaben richtig lesen? Die

Was unterscheidet Naturkosmetik von herkömmlicher Kosmetik grundsätzlich voneinander? Die Wahl zwischen Naturkosmetik und herkömmlicher Kosmetik fällt schwer, denn oft wissen Verbraucher nicht, welche Unterschiede es überhaupt gibt. Ist Naturkosmetik wirklich besser oder sind herkömmliche Produkte ebenfalls frei von Schadstoffen? Beautypress fragte bei Frauen nach, die es wissen sollten. Sabine Kästner,

Anders als viele Fruchtsmoothies bedienen sich grüne Smoothies der Zutaten, die im eigenen Garten wachsen. Damit sind sie eine gute Möglichkeit, gesundes „Grünzeug“ auch Gemüsemuffeln schmackhaft zu machen. Man benötigt dazu lediglich einen starken Mixer, Obst, Gemüse und Kräuter. Saatgut für die Kräuter-Smoothies im Online-Shop bestellen Über grüne Smoothies nimmt